“Non puoi tornare indietro e cambiare l’inizio, ma puoi iniziare dove sei e cambiare il finale”
Gli psicologi aiutano persone di ogni età a vivere una vita più serena e soddisfacente.
Un percorso di consulenza psicologica offre uno sguardo nuovo sulla propria storia e sulle difficoltà, rendendole più chiare e gestibili. Attraverso una relazione autentica e uno spazio di ascolto non giudicante, diventa possibile affrontare il cambiamento e prendersi davvero cura di sé.
Lo psicologo non dà soluzioni preconfezionate: accompagna a trovare la propria strada.
Non serve “stare malissimo” per iniziare una terapia. È un tempo prezioso, solo tuo, in cui comprenderti meglio e ritrovare equilibrio.
Quando richiedere una consulenza individuale? Ecco alcuni motivi:
Ogni volta che senti di aver bisogno di uno spazio sicuro per capire cosa ti sta accadendo. In particolare, può essere utile quando:
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le emozioni ti travolgono e non ne capisci il motivo;
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stai vivendo un momento difficile, un lutto o una crisi nelle relazioni, a scuola o al lavoro;
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affronti un cambiamento importante e senti il bisogno di orientarti;
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ti senti solo o fai fatica a dire “no” e a mettere confini;
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mancano motivazione, serenità o fiducia in te stesso;
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stai vivendo una dipendenza o un problema alimentare;
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cerchi una soluzione ma non riesci a trovarla da solo;
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desideri parlare con qualcuno che ti ascolti senza giudizio.
Se hai dubbi, non esitare a chiedere!
Consulenza psicologica per la coppia o per i genitori
(Colloquio in studio, durata max. 1 ora e 30 minuti)
Quando sentite che qualcosa sta cambiando e che da soli non basta più.
Può essere utile quando:
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la coppia attraversa un cambiamento che modifica gli equilibri (un trasloco, un nuovo lavoro, un figlio…);
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la comunicazione si blocca e si entra in una fase critica;
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un figlio mette in difficoltà e non si sa più come gestire certe situazioni;
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la coppia si separa e occorre costruire insieme una nuova forma di genitorialità.
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Un supporto mirato può aiutare a ritrovare chiarezza, collaborazione e nuovi modi di stare bene insieme.
La consulenza psicologica online ha le stesse caratteristiche di quella in presenza, ma ha il vantaggio di poter essere svolta senza spostarsi da casa. I colloqui si svolgono su piattaforma Miodottore, senza necessità di scaricare alcun programma o applicazione. Ti invierò un link a cui collegarsi all'orario prefissato per il colloquio.
Requisiti necessari:
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Pc, tablet o telefono con connessione ad Internet;
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Una stanza o un luogo tranquillo, in assenza di altri che potrebbero disturbare;
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Cuffie o auricolari in caso di rumori circostanti.
Contattami per chiedere ulteriori indicazioni.